Você é seus pensamentos e emoções? A mente cria problemas para quem? - Mooji

A mente faz muito barulho...

A mente costuma criar muitos problemas.
Mas prá quem ela os cria?

...
A mente poderia criar problemas para você se você não tivesse interesse nela?
...

A mente traz problemas para você... mas quem é "você"? 

algumas pessoas respondem seu próprio nome... mas quem lhe deu um nome?
alguém lhe deu seu nome... e você já estava aqui quando lhe deram um nome. Logo, você não é seu nome.

...
seu corpo não é você!
se alguém vier e cortar sua mão e lançar fora, você diria que você foi lançado fora? não! você diz: vejam cortaram "minha mão". Então, um corpo lhe pertence! você não é este corpo.

...
sua mente (seus pensamentos e emoções) não é você...
um pensamento surge, aparece e depois se vai... quando esse pensamento surge, quem o percebe já estava aqui antes dele surgir. O pensamento não estava. Ele vem e vai embora. E você permanece aqui.

Você (Ser) não é objeto dos sentidos. Você já está aqui antes de qualquer pensamento.
Você é mais rápido que o pensamento mais veloz.

Então você não é o pensamento, nem o corpo.
Você está aqui para observá-los (a personalidade, as memórias).
Então você é outra coisa.
...

A memória é algo muito poderoso. Porque, para muitos, suas vidas são memórias. Para muitas pessoas, quando falam é basicamente sobre o passado (memória).

Pergunto:

Você pode falar sem memória? sem projeção? você pode falar sem esperança (expectativa)? sem passado? sem futuro? sem julgamento?

Quando puder falar assim, então é algo novo.
...

Tudo que está na sua memória... jogue fora.
Jogue fora tudo e você ainda está aqui.
...
Enquanto "quê" você está aqui?
...

Você pode jogar você fora?
"ah ....isso é tão ruim...não sei o que vai acontecer... ah, quando eu era um menininho...  quando eu tinha 17 anos...

tudo isso ...jogue fora! e você ainda está aqui!

Enquanto quê você está aqui?
Jogue fora o tempo... você pode jogar você fora?
você é que observa o tempo.
O que é o tempo sem você?
Você é faz uso do tempo.

Você é aquele que observa o tempo.

...
Por acaso o relógio sabe que horas são? Você é que o percebe.

O tempo não está consciente de si mesmo...

a distância não está consciente de si mesma...

o pensamento não está consciente de si mesmo.
Nenhum pensamento trabalha para si mesmo.

...
é prá você que eles aparecem!

Quem é você? 

Onde exatamente você está?

se você não é o corpo, quem é você?
por acaso o corpo diz: "eu pertenço a você?"

vamos imaginar por um momento, que a gente toma uma droga e não conseguisse mais identificar seu corpo... você acha que seu corpo iria dizer "olha! eu pertenço a você"... ele sabe que é seu?
É você que diz "eu sou o corpo".
O corpo não tem uma inteligência separada que sabe a quem ele pertence.
...
Quem é você?

(...)

(...) dessa forma como estamos olhando, é a forma pela qual você vai sair da ignorância, da cegueira... vai deixar de ser uma ovelha e se moverá na verdadeira liberdade. E você descobrirá sua verdadeira vida, porque todos os seres vivos tem uma vida verdadeira e você tem que descobri-la. E a forma de descobri-la é livrar-se da identificação errônea a qual nós estamos apegados.

Quando descobrir isso, você descobrirá a existência espontânea, a vida de um Ser desperto. Você despertará para o seu próprio Ser. Essa é a oportunidade para a qual eu estou apontando aqui para você.


A mente vai fazer barulho com qualquer brinquedo, vai ser barulhenta com qualquer alimento que você der a ela.
por que a mente não tem como crescer sem o alimento, sem a gasolina da atenção que você dá a ela...
a mente não tem nenhum poder independente.

O alimento da mente é o seu interesse por ela... é a atenção que dispensa a ela.

Ela vive a partir de você. Temos que saber disso. O barulho se alimenta da sua atenção.

A mente tira seu poder da sua crença, da sua identidade (identificação).
A sua identidade energiza o pensamento, energiza a mente.
Quando você realmente souber isso, você manterá seu poder... manter sua atenção primeiro na neutralidade. 


Alguns pensamentos (positivos ou negativos) tem um magnetismo tremendo, porque são os pensamentos que receberam muita energia de você...

Um pensamento não pode ser poderoso se não tem identidade (identificação).

Quando você lhe dá identidade, quando o associa ao seu Ser, ele tira poder de você.
Se você compreender isso, você poderá manter a sua atenção no neutro.
Mesmo quando o pensamento está puxando, tenha a consciência da atração do pensamento, mas permaneça identificado como pura consciência. Mantenha sua atenção "fresca" e vazia.

No começo pode parecer difícil, mas rapidamente se torna cada vez mais fácil. E no final, o pensamento é que vai se prostrar a você e voltar ao silêncio.
...
Chegará um momento em que sua mente se manterá vazia e neutra.

Se não lhe dá reconhecimento, atenção, quanta realidade pode ter esse pensamento?

Por isso, quanto mais seus pensamentos se tornarem neutros, ou quanto mais você mantiver sua atenção neutra, tanto mais a paz prevalecerá, não a paz e a felicidade que tem uma história (sobre algo), mas a alegria, a felicidade de Ser. 

Se você sente que a mente está agitada, simplesmente tenha consciência disso, mas não vá com isso... É possível.
Não é sempre que a mente chama, que a atenção deve ir atrás dela. Isso é apenas um hábito.
Os sentidos estão funcionando espontaneamente em você. Eles não precisam de uma atenção adicional. Este corpo funciona por si mesmo. Algum poder o faz mover-se.
O pensamento também surge espontaneamente. Se os pensamentos surgem, isso em si não se chama pensar.

O pensar começa quando a identificação encontra o pensamento e você começa a criar... isso é pensar.

Mas mesmo o surgimento do pensamento não significa nada, se você se identificar com a pura consciência... O espaço no qual os pensamentos e sentimentos podem surgir. Tudo está acontecendo espontaneamente em você. Mesmo o hábito de se identificar, surge na consciência. Ele não pode remover a consciência... Mas, para onde a atenção aponta, aquilo se torna experiência.

Aquilo que observa a experiência, mas não se identifica, aquilo permanece em paz.

Ir além da forma: não fascinar-se com as coisas ou com o pensamento que advém a partir delas.

Você não precisa ir para algum lugar, “fazer” algo. Você já está aqui. Quando se diz que se deve ir além dos conceitos e formas, na verdade você já está além disso, mas enquanto você estiver fascinado por eles, você sentirá que eles são muito íntimos. 

Não é fácil a nossa mente aceitar que já somos consciência. Você já é a pura consciência, mas não é fácil para suas mentes aceitar isso. 

Porque a mente ficou tão acostumada a criar relacionamentos com aquilo que percebe, mas você pode perceber sem criar relacionamento com aquilo que você percebe.
Da mesma forma que você pode olhar para essas flores. Você pode vê-las de forma totalmente focada, você pode apreciar a forma e as cores..., você pode reconhecê-las e admirá-las... Você pode perceber cada coisa sem criar nenhuma "relação especial" com aquilo que percebe. Então, quando olha para outro lado, isso se foi.
A maioria das coisas na sua vida é assim. Nem tudo que você viu "gruda" em você... 99,99% do mundo não gruda em você. Mas, aquele 0,01 % está lhe matando... porque você quer segurá-lo. E não é para você segurar. Desfrute, experimente o gosto, mas pare de tentar possuir. Pare de tentar colocar o mundo no seu bolso.
Mova-se com mãos abertas. É possível.

Todos os caminhos estão levando para alguma direção, para algum lugar. Então, o que você está buscando, parece estar em algum lugar ao final do caminho. Um destino lá, não aqui. E a mente adora um caminho... especialmente um "caminho longo"...

Então neste momento, abandone a ideia de caminho, não dê passo, apenas deixe isso, apenas deixe essa ideia de "caminho". Abandone a ideia de "dar mais um passo", abandone a ideia de "destino para chegar".
Sua mente continua criando distâncias, para que possa criar uma "jornada". E a ideia de que há uma jornada, significa que você está separado.
Se você se considerar um corpo, então há distâncias, há tempo.
Quando eu penso "estou em contato com o Ser"... isso é um pensamento.
Não existe isso de "estar fora". Você não tem escolha quanto a isso.
Então, só por agora, abandone essa ideia de que está separado do Ser.
Porque toda vez que sente a sensação "eu", isso é o Ser anunciando a si mesmo. Mesmo sem dizer "eu", o Ser é o que você é... mas a atenção está se alimentando do condicionamento, do caminho, desejos, aspirações, memória, julgamento, interpretação,  crença, esperança... e essas coisas lhe mantém ocupado... O barulho da mente...

Então a questão é: o que está pre-ocupando a atenção?
Se a atenção está indo com os pensamentos, à memória, ao sonhar. Então você não vai conseguir dizer "sou o Ser", "estou em paz", porque você está num estado envenenado... está na floresta dos conceitos, do pensamento.
Então esta é a prática: reconhecer essa tendência e reconhecer que eu estou consciente até mesmo disso... Então, não posso ser isso.
Então permaneça apenas como a pura consciência... Puxe a atenção de volta à pura consciência... e o barulho vai desaparecer.
Porque o barulho se alimenta da sua atenção... do seu interesse... da sua crença... está alimentando o fogo. Traga sua atenção para aquele estado neutro. Não desista porque parece ser difícil no início.
Permaneça com isso e rapidamente uma reorientação está ocorrendo na sua mente. E é um sentimento de paz e conforto... Isso passará a ser seu estado natural.
Mesmo quando você diz: "sim, minha mente continua fazendo isso..." mesmo isso é passado...
Você pode dizer algo que pertence somente ao Agora? Você pode trazer sua atenção somente ao Agora? Não ao "então", não ao "quando", mas ao Agora.
Você pode dizer algo sem passado?
Se você só pudesse falar a partir do agora, alguém ficaria cansado de ouvi-lo?
Quando sua mente está presente de novo no Ser, todas as suas palavras terão uma nova fragrância, um novo poder... não vem do passado.
Seu próprio Ser tem um sentimento de atemporalidade em si mesmo.
Até agora temos usado nossas mentes apenas para acreditar em coisas, coisas mundanas, irrelevantes, coisas estúpidas... colecionando informação. É um uso equivocado do poder da mente.
Tudo que é belo já está dentro de você, mas até que você descubra isso diretamente, você irá procurar isso fora.
Muitos seres despertos eram iletrados, analfabetos e mesmo assim parecia que sabiam tudo. De onde vinha esse conhecimento? De dentro do Ser.
O que você aprende dos livros, pode permanecer em sua cabeça por um tempo, mas aquilo que você descobre pela experiência é um com você.
Eu convido todos a correr o risco de deixar tudo de lado, parar de colecionar por um momento... parar de desejar, por um momento; mesmo parar de desejar a iluminação, por um momento, diga não, ... "não, eu não quero nada", "não quero fazer nenhum pedido"... não se identifique... não busque um apoio...
e não se apegue a nenhuma imagem de si mesmo, por um momento, façam isso!
Deixe tudo ser...
Permaneça apenas dentro do seu próprio Ser.
Não dê, não toque, apenas permaneça em silêncio.
Tome um momento para ficar sem arrogância, sem orgulho, não se apegue a nenhuma imagem sobre o que você é.

Então me diga se existe algo que está faltando.
Mostre-me se existe algum sofrimento... algum desespero... alguma dor, algum medo.
Façam!
Não pensem sobre isso! Façam!
Eu não estou lhes pedindo para criar um estado artificial. Estou convidando para, por um momento, não criar. Apenas seja... e veja.
Não toque o passado...
não toque no pensamento...
não espere que algo belo aconteça...
não espere.
apenas seja.
Por quanto tempo você vai desfrutar desse "estado sem estado", até que sua mente tenha algo a dizer a respeito?
Você quer ver os "comentários favoritos" da sua mente?
"mas como posso viver assim?... "como posso manter isso?"  ..."isso está bem aqui, mas quando eu voltar lá prá fora..."
...
A mente tem muitas coisas para lhe dizer e você está acostumado a isso...

Mas por um momento, esteja consigo mesmo.
Deixe que a mente sussurre, mas não preste nenhuma atenção a isso.
Não tenha medo. Você já teve medo bastante.
...
Outra coisa que a mente pode dizer:
"oh...isso é um exercício interessante... vou tentar isso de novo mais tarde".

Não compre nenhum pensamento. Se você começar a observar... então, virão mais pensamentos para observar...

Existe essa capacidade em nós: de permanecer neutro e vazio, em relação a sua atenção.
Você não precisa estar sempre 'fazendo algo'...interiormente ou exteriormente.

Assim como você é nesse momento, seu campo interior vai se sentir mais como espaço, sem barulho... você experienciará seu Ser como sendo espaço se movendo no espaço.
Você fará todas as tarefas, mas interiormente você está em paz.
Esse é o estado natural, a possibilidade para todo ser humano.
E quando você é assim, uma compaixão natural surge em você, porque não é um estado agressivo, é um espaço de paz.
 ...
Se você espera chegar a um estado em que você não sinta nenhum barulho na mente, esqueça isso.
A sua mente vai sempre dizer algo. Exemplo:
Você está no estado perfeito e sua mente vai chegar e dizer: "oi!.. então,... que tal isso... isso está errado..." etc etc....
Então não espere que sua mente vai sempre ser legal. Ela virá. E de alguma forma você pode usar isso para aperfeiçoar seu estado de alerta.

Não dê atenção a isso.

O problema é que às vezes estamos obcecados demais com a iluminação e aí você acaba dando para a mente. E a mente sabe exatamente o que fazer com isso... faz uma bagunça disso... ela transforma isso num conceito, está buscando um sentimento. E quando você sente algo, você pensa: "fantástico! eu encontrei".
...mas é só um sentimento. Vai passar.
mas a pura consciência não é um sentimento. Ela é aquele espaço no qual os sentimentos vem e vão...
...
Aquilo que é real, é contínuo. Não pode, às vezes ser e às vezes não ser. Então se está faltando e você encontra, você pode perder de novo. Então, qual o valor de algo assim?
Não tente repetir uma experiência. O fato é: você é! Isso é algo que é completo. O Ser é algo simples. O que fazemos é que começamos a colocar, acrescentar muita informação em cima desse Ser simples, colocar muita interpretação, colocar várias coisas em cima dele.
E quanto mais você põe algo em cima, mais se sente algo faltando. E por isso que eu digo: jogue tudo fora, até que não reste mais nada a abandonar. E fale a partir desse ponto. E veja se algo está faltando.
Mas não volte ao passado, à memória, buscando repetir experiências passadas... Esqueça! Não vá em busca de repetições.
Qualquer experiência que você tenha tido no passado, teve o efeito que precisava ter, para lhe trazer onde você está agora.
Não vá em busca de repetições. Permaneça "fresco" (jovial) a cada momento.
O passado não tem nada a lhe oferecer.
Não busque pelo "Deus que foi"... descubra "o Deus que é"... está bem no centro do seu Ser, e Ele não envelhece.

Toda vez que você deseja isso, você afasta isso.
Deixe de querer. Querer é o ofício do mendigo.
Descubra o que você já tem, sempre teve. Pare de buscar "aquilo que você quer". Quando você busca o que quer, você é sempre um mendigo. Descubra o que já é.

Tudo isso é muito instável. Até mesmo a ideia sobre si mesmo, não é você.
Quanto mais você acredita, mais você luta.

Conheça apenas o seu Ser, e tudo chegará no seu lugar certo.

Ser feliz é muito simples. O difícil é deixar ir seus apegos e condicionamentos, porque temos afeição a eles.


trecho do Satsang de Mooji em Belo Horizonte, 2009.