“os seis conselhos”, essenciais segundo o mestre Tilopa

Originalmente eram apenas seis palavras (sânscrito ou bengali), ditas por um mestre que viveu há mais de 1.000 anos, o célebre budista tântrico Tilopa (988-1069): 
O texto "Os Seis Conselhos", transformou-se em poema dirigido ao discípulo Naropa, mas que nos remete ao problema da atividade e do sofrimento mental.
Do sânscrito, traduziu-se para o tibetano e depois para o inglês (Ken MacLeod).

Considere que esses "conselhos" não são para serem tomados ao pé da letra. A ideia é que não pensemos nesses conselhos como uma lista de obrigações.
“O problema é nossa tendência de nos apegar ao que passou, o que acaba sendo a base de nosso pensamento e de nossas reações (Lama Shenphen Rinpoche). 
Então não baseie sua experiência de vida presente no que passou. 

OS SEIS CONSELHOS

Por Tilopa

(traduções de Ken MacLoad e Nando Pereira)

Não lembre;

Deixe o que passou;

Não fantasie;

Deixe o que pode vir a ser;

Não pense;

Deixe o que está acontecendo agora;

Não analise;

Não tente antecipar as coisas;

Não controle;

Não tente fazer as coisas acontecerem;

Descanse;

Relaxe, agora, e descanse.

FONTE:
http://dharmalog.com/2013/12/04/ou-seis-pontos-essenciais-ou-os-seis-preceitos-como-ensinados-pelo-mestre-budista-tilopa/